Beeren Minz Spieße Snack (Druckversion)

Bunte Beeren mit Minzblättern als erfrischende, gesunde Zwischenmahlzeit oder Partyhäppchen.

# Zutaten:

→ Obst

01 - 1 Tasse Erdbeeren, geputzt und halbiert
02 - 1 Tasse Blaubeeren
03 - 1 Tasse Himbeeren
04 - 1 Tasse Brombeeren

→ Frische Kräuter

05 - 16 frische Minzblätter

→ Optional

06 - 1 Esslöffel Honig oder Ahornsirup zum Beträufeln (optional)
07 - Abgeriebene Schale von 1 Zitrone (optional)

# Zubereitung:

01 - Alle Beeren unter kaltem Wasser vorsichtig abspülen und mit Küchenpapier trocken tupfen.
02 - Falls verwendet, Erdbeeren putzen und halbieren, um gleichmäßige Stücke zu erhalten.
03 - Die Beeren abwechselnd auf Holz- oder Metallspieße stecken, dabei alle paar Beeren ein Minzblatt für Frische einfügen.
04 - Die fertigen Spieße auf einer Servierplatte drapieren.
05 - Nach Wunsch mit Honig oder Ahornsirup beträufeln und Zitronenschale darüberstreuen vor dem Servieren.

# Expertentipps:

01 -
  • Schnell und einfach zubereitet
  • Vegetarisch, glutenfrei, milchfrei und vegan
02 -
  • Beeren sanft behandeln, damit sie nicht zerdrücken
  • Die Spieße können für 30 Minuten im Kühlschrank gekühlt werden für ein erfrischenderes Erlebnis
03 -
  • Beeren vorsichtig aufspießen, um ein Zerdrücken zu vermeiden
  • Für extra Frische Minzblätter zwischen den Beeren verteilen
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